学会这招，轻松查询好友的外卖地址！“查别人的外卖地址”

手机如何一边打电话一边记录号码?学会这招,再也不用纸和笔。

1、通话界面的便捷记录 首先，让通话进入免提模式，声音瞬间放大。在通话界面，轻轻一触，点击【联系人】图标，点击+，新建一个联系人。一边接听电话，一边将号码逐字输入，完成后只需点击保存，瞬间搞定。 微信助手的快速录入 无需挂断电话，直接在微信聊天界面打开，输入号码后发送出去。

2、买个录音笔，打开手机通话免提，使用录音笔对通话过程进行录音。这个方法简单易用，麻烦的就是需要先掏钱买个录音笔，然后还要随身携带；如果有多余的手机，可以替代录音笔。

3、调整手机系统时间：手机系统时间设置错误时会出现通话记录无法保存。可手动重新设置正确的手机时间和日期后再尝试。退出访客模式：部分手机处于访客模式下时，无法保存通话记录。可退出访客模式，在正常模式下再尝试保存。

4、以华为手机为例，打电话时隐藏号码的方法为：首先手机上的“拨号”图标，点击右下角的三个省略号。然后页面会自动跳出一个选择框，点击选择打开“设置”选项。接着选择“更多”选项，这时可以看见“本机号码”一栏。最后点击“隐藏本机号码”即可。

5、如果你希望在拨打电话时不留下自己的号码，可以在拨号前加上特定的代码。对于中国移动的用户，这个代码是#31#。例如，在拨打电话时，你可以输入#31#13990000000，这样对方的电话、手机或小灵通上就不会显示你的号码。不过，请注意，这个方法仅适用于中国移动用户，中国联通的用户可能需要使用不同的代码。

6、如果您在使用两个苹果手机时，发现一个手机拨打的电话号码也会在另一个手机上显示，这可能是因为您开启了通讯录备份功能。为了解决这个问题，您可以在设置中关闭通讯录备份。 您可以在手机的设置中找到“iCloud”选项，在最底部删除账户。

夏天学会这4招,便利店销量蹭蹭涨!

对商品进行季节调整 备足消暑商品：夏季，消费者对于冰淇淋、饮料、啤酒等消暑商品的需求量大增。便利店应提前备足这些商品，确保库存充足，以满足消费者的购买需求。及时处理滞销商品：同时，便利店还需做好商品库存盘点工作，对于销量小、周转慢的商品，要及时进行处理，避免占用库存空间，影响其他热销商品的陈列和销售。

多账号矩阵，精细化运营 建立多账号体系：在抖音上创建多个账号，形成内容矩阵。通过不同账号间的相互引流，扩大整体影响力。精准定位与试错：为每个账号设定不同的定位，预留试错空间。通过运营不同定位的账号，了解哪种内容更受用户欢迎。

学会察言观色 在与他人交流时，学会观察对方的表情和肢体语言，这些非言语信息往往能透露出对方的真实感受。例如，当对方眉头紧锁或眼神游离时，可能是对你的话题不感兴趣或感到不适，此时应及时调整话题或给予对方适当的空间。通过观察对方的反应，灵活调整交流策略，可以避免因言辞不当而得罪人。

强迫症自救指南:强迫症的5个深坑你别踩,学会这招轻松脱困

综上所述，学会“不讲道理”是走出强迫症的关键。通过打破与强迫症的“对话”、坚定“不讲道理”的信念、实践“不讲道理”的方法以及寻求专业帮助等步骤，患者可以逐渐摆脱强迫症的困扰，重拾健康和快乐的生活。

第三招：每天给自己放假。一般有强迫倾向的人都有一个特点，就是容易“神经质”。每天给自己一个“假期”是放松的好方法。同样，每天也可以给自己一些空闲时间。

另外，培养幽默感也是对抗强迫症的有效手段。如果您能以一种幽默的态度看待某些事物，那么这些事物将不再对您构成困扰。强迫症患者应该多看笑话，放松神经，感受世界的意外和有趣。不必过分追求完美，有缺陷才能不断进步。同时，保持愉快的心情和更多的欢笑会让您的人生更加幸福。

走出强迫症的三个建议 保持觉知 意义：保持觉知是帮助大脑过滤器正常工作的关键。它意味着你需要时刻清醒地知道自己在做什么，以及大脑正在处理什么信息。 实践方法：当你意识到自己有强迫思维时，不要试图抵抗或逃避，而是接受它们的存在，并观察它们如何影响你的情绪和行为。

在这段时间里，你不要做任何具体的安排和规定。你可以让你的脾气支配。想发呆就发呆，想看电视就看电视。强迫症的成因遗传因素患者近亲属间的共病率高于一般居民。例如，这种疾病在父母中的患病率为5~7%。双胞胎调查结果支持强迫症的病因与遗传有关。